Mengetahui dasar-dasar Aikido

Aikido adalah salah satu bentuk tertua dari seni bela diri. Didirikan oleh Morihei Ueshiba, aikido muncul melalui studi dari berbagai jenis seni bela diri tradisional. Bahkan, sering dianggap sebagai bentuk latihan atau menari karena beberapa bentuknya. Hal ini juga dipandang oleh beberapa kalangan sebagai suatu bentuk bela diri mesmerisme.

Aikido bahkan bingung dengan Daito Ryu Aikijutsu, ini berbeda dalam esensinya. Namun, disebabkan pendirinya dari aikido ciptaan-Nya dengan cara, tuannya Sokaku Takeda, grandmaster of Daito Ryu, membuka mata dengan sifat Budo.

Apa itu aikido?

Meskipun banyak dirasakan bentuk, aikido adalah Budo atau seni bela diri. Ini merupakan penyempurnaan dari teknik-teknik yang diajarkan di seni bela diri tradisional dan dikombinasikan dengan filosofi yang meminta untuk kekuatan roh. Pada intinya, ini adalah campuran dari tubuh dan pikiran.

Filsafat yang pada dasarnya berasal dari keyakinan bahwa penipuan dan tipu muslihat atau kekerasan tidak akan membuat kita mengalahkan lawan kita. Sebaliknya, konsentrasi yang melibatkan semangat akan cukup untuk menguatkan kita.



Aikido juga digunakan sebagai cara untuk menemukan jalan sejati kita sehingga kita dapat mengembangkan individualitas kita. Ini juga mengajarkan para praktisi untuk menyatukan tubuh mereka dan pikiran mereka sehingga mereka akan menjadi selaras dengan "alam semesta" dan dengan alam. Kekuasaan mereka dan kekuatan mereka akan datang dari keseimbangan dan harmoni.

Kata "alam semesta" dalam aikido bukanlah suatu konsep jelas bahwa seseorang tidak dapat dicapai. Hal ini sebenarnya cukup beton dan bahkan di dalam cengkeraman orang. Dalam aikido, "alam semesta" dapat dicapai melalui pengalaman aktual dan kehidupan sehari-hari.

Aikido gerakan-gerakan dan teknik adalah lingkaran. Ketika sebuah lingkaran dibuat dalam aikido, orang itu berkata kepada dilindungi dari benturan dari kekuatan lawan. Sebuah perusahaan pusat Namun, diperlukan untuk menciptakan lingkaran ini. Contoh sebuah lingkaran adalah perusahaan top yang berputar cepat bergantian kecepatan. Tanpa pusat perusahaan, kecepatan gerakan hanya akan menciptakan ketidakseimbangan. Keheningan berputar atas sementara dalam mempercepat gerak adalah apa yang disebut Aikido sumikiri dalam bahasa. Hal ini dicapai hanya oleh pendiri Aikido apa yang disebutnya "total kejernihan pikiran dan tubuh." Namun, ini tidak begitu mudah dicapai. Dibutuhkan waktu lama studi dan praktek dalam rangka untuk mencari konsentrasi ini dan keterpusatan.

Pelatihan sangat penting dalam aikido serta konsentrasi karena sementara itu mungkin mudah untuk menciptakan sebuah terpusat menjadi ketika di dalam olahraga bela diri, hal yang sama tidak dapat dikatakan tentang situasi dan keadaan di luar. Ini tidak akan mudah untuk menjaga ketenangan seseorang ketika dihadapkan dengan keadaan yang luar biasa. Ini sebenarnya adalah salah satu tujuan dari pelatihan Aikido. Ini bertujuan untuk mengajarkan para praktisi untuk menjaga ketenangan dan mereka berpusat bahkan dalam situasi panik seperti bahaya dan bencana.

Salah satu metode yang diajarkan dalam aikido adalah untuk bernapas dengan apa yang disebut tanden Seika titik. Ini adalah bagian dari tubuh yang dapat ditemukan dua inci di bawah pusar. Dikendalikan pernapasan adalah salah satu kunci untuk menjadi satu dengan alam semesta dan pusat diri dengan alam. Ketika seseorang belajar untuk melakukan hal ini, ia akan merasakan ketenangan luar biasa yang dapat mereka gunakan dalam latihan aikido.