Pada mulanya, latihan kegel diperuntukkan untuk melatih otot vagina perempuan. Tetapi, akhir – akhir ini telah dikembangkan metode senam kegel untuk para lelaki. Metodenya sangat mudah dan dapat dilakukan di rumah. Ketika Anda buang air kecil, Lakukan metode tahan dan keluarkan.
Tahan kencing anda selama 30 detik, kemudian keluarkan. Lakukanlah kegiatan ini hingga tiga kali penahanan selama kegiatan buang air kecil. Praktekkanlah teknik ini saat berhubungan intim dengan pasangan. Jika rutin dilakukan, maka masa tercapainya ejakulasi akan lebih lama. Untuk mengatasi ejakulasi dini Anda lebih cepat, Anda dapat memesan Batu Zakar Rekso, batu alami yang mudah pemakaiannya dan terbukti manjur!
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar